Spisanie.to header-object

facebook facebook facebook
Регистрация Вход
Потребителско име
Парола
Запомни ме
Влезте чрез:
Всички полета са задължителни

Диетите - загуба на тегло или на разум

  30 Октомври 2012 374 видяна
(1 глас)

В днешно време голяма част от хората, които се стремят към по-здравословен начин на живот, се оказват за съжаление жертва на обстоятелствата. Водени от желанието си да достигнат до илюзорно създавания и масово налаган в обществото образ на „перфектното тяло“, те често се подлагат на една от многото модни диети за отслабване. Това, обаче, се оказва само началото на една безкрайна въртележка, от която човек трудно успява да се измъкне.

Бъдейки на диета, хората не само, че се отказват от храната, но се отказват и да съзрат очевадната истина. А именно, че просто би било невъзможно да има толкова много хора с наднормено тегло, ако всички тези режими наистина работеха. Да, губим някакво тегло, но като че ли губим повече от разума си! Защото всичко в крайна сметка се свежда до тежки промени в целия ни метаболизъм, съпътствани с небезизвестния ефект на йо-йо; формиране на хранителни разстройства; дълбоки депресивни състояния и т.н.

Много е тъжно наистина да се наблюдава тази картина отстрани, не по-малко от това да бъдеш и на мястото на един от героите в нея. Тъжното е обаче и това, че все още огромен процент от хората не осъзнават сериозността на проблема. Развитието на силна зависимост се подценява и непроумява, макар реално да се съизмерва с пристрастяването към алкохола, цигарите и наркотиците. И никой не е застрахован, защото съвсем различни и неочаквани събития и обстоятелства в живота ни, биха могли да ни подхлъзнат в грешната посока. Без дори да се усети човек може да попадне в омагьосания кръг, в който храната властва над него; тя определя минутата, часа, деня, живота...

Какъв е тогава ключът към успеха? Как да не попадаме в плен на храната и диетите, или как да се измъкнем от него, бивайки вече оковани?

Всъщност не е ли забавно това, че най-сложните въпроси обикновено имат най-простичките отговори?! Добре е понякога да се поглежда на общата картина, защото тогава се ражда истината. Както на всички останали биологични видове, така и на нас хората, Майката Природа ни е отредила с какво точно трябва да се храним. Да, ето че истината е пред очите ни, а ние продължаваме да се чудим на кой диетичен щанд или под коя лъскава опаковка да я открием. А просто трябва да се огледаме малко, да си припомним как са живели нашите прадеди и да помислим реално над проблема. Не се ли предполага, че човекът е най-високо мислещото същество? Уж е така, но в края на краищата се оказва, че с целия този разум ние сами се правим болни и нещастни.

Истината е навсякъде около нас. Достатъчно е да отворим съзнанието си за нея. Единствено тогава здравето, красотата, хармоничният и щастлив живот няма да бъдат вечният блян, а самата реалност, за която сме предопределени.

Свързани статии
Коментари
Трябва да , за да може да публикувате коментар!

Коментирани