Spisanie.to header-object

facebook facebook facebook
Регистрация Вход
Потребителско име
Парола
Запомни ме
Влезте чрез:
Всички полета са задължителни

6 лечебни билки срещу депресията

  01 Декември 2014 2810 видяна
(5 гласа)

Лечебните свойства на билките са известни още от Древността. Употребата на тези природни лекарства спомага за борбата на човешкия организъм срещу редица болести, една от които е депресията. Депресията е сериозно медицинско заболяване, което често пъти е пренебрегвано от българина. Но истината е, че в наши дни все повече хора страдат от често главоболие, лошо настроение, постоянна умора, раздразнителност и проблеми със съня. Ако изпитвате два или повече от изброените симптома, то коварната болест е обзела и вашето ежедневие. Добрата новина е, че тя се лекува успешно и с фитотерапия! Ето и някои от билките, борещи се с депресията:

Жълт кантарион - една от най-разпространените билки в България. Може да се закупи и от аптеките. Лечебните му свойства спомагат за обмяната на веществата в мозъка, поради което могат да доведат до дълготрайно подобрение на настроението. Съставката хиперицин, съдържаща се в жълтия кантарион, бори депресията със своето успокояващо въздействие.

Сибирски женшен - облекчава симптомите на тревожност и депресия чрез повишаване на равновесие на невротрансмитери като допамин, епинефрин, серотонин и норепинефрин. Сибирският женшен е познат още от дълбока древност като средство за притъпяване на усещането за безпокойство. От векове се използва в китайската медицинска практика.

Кора от магнолия – лечебните й свойства са открити от китайците. В древната медицина кората от магнолия се използва за облекчаване на обща тревожност. Новите научни изследвания доказват, че в състава на лечебната билка влизат две важни съединения - хонокиол и магнолол, които регулират хормона на стреса - кортизол. Ефективността на кората от магнолия срещу безпокойството я прави полезен продукт за тези, които страдат от безсъние.

Маточина - наричат я „успокояваща билка". Флавоноидите и фенолните киселини, които влизат в състава й, са отговорни за различните й благоприятни качества. Тази билка обикновено се използва като успокоително против депресия и тревожност, но също така маточината се използва и при лечението на стомашни болки, грип, понижаване на високо кръвно налягане, регулиране на менструалния цикъл при жените.

Розмарин - тази билка расте под формата на ароматен вечнозелен храст, а чудотворните й свойства от векове са известни на света. Чай от розмарин или капсули, пълни с изсушени листа от розмарин са много добри при лечение на депресия. Чаят от розмарин има силно успокоително действие, той може да се приема в добавка и с жълт кантарион.

Валерианът е невероятно силно успокоително, действащо и при безсъние. Валерианът е цъфтящо растение , вирее в Европа и части от Азия . Цъфти през лятото в розово , а понякога и в бяло, има сладък аромат . Въпреки че е бил използван в миналото за немедицински цели, включително като парфюм, тази билка привлича вниманието на древните гърци и римляни, които първи откриват потенциала на валериана като лекарство срещу безсъние. Предполага се, че валерианът има специални химични свойства, които са полезни при лечението на тревожност.

Билколечението е една набираща популярност терапия, която може да се прилага както самостоятелно, така и в комбинация с хранителна или хормонална терапия. И докато антидепресантите са предназначени да принудят химията на тялото да действа по определен начин - например за изкуствено увеличаване на въздействието на химически вещества в мозъка, то фитотерапията е съобразена главно с пациента на който се прилага, с неговото психическо и физическо здраве.

Важно е винаги да информирате Вашия лекар, ако сте решили да започнете да използвате лекарства на билкова основа, използвате алтернативна терапия или комбинирате такава с конвенционалното медицинско лечение.

Свързани статии
Коментари
Трябва да , за да може да публикувате коментар!

1 коментар

Коментирани