Spisanie.to header-object

facebook facebook facebook
Регистрация Вход
Потребителско име
Парола
Запомни ме
Влезте чрез:
Всички полета са задължителни

Митове и факти за слънцето и как да се предпазим от него

  22 Август 2017 214 видяна
(1 глас)

Лято е и всички ние искаме да придобием така красивия и модерен бронзов тен. Но преди да полегнете на шезлонга, вижте тези развенчани митове за слънцето и слънцезащитните продукти - за да защитите кожата си по най-добрия начин и да се предпазите от вредните влияния на лъчите.

Мит: Ако използвам какъвто и да е слънцезащитен крем през лятото, ще се защитя от рак на кожата.

Факт: Ако имаш фамилна обремененост или кожата ти е по-светла, е добре да използваш продукт със защита срещу лъчите със SPF 15 всеки ден (независимо дали е облачно или слънчево). При интензивно излагане на слънце, факторът се покачва на SPF 30.

Мит: Използването на висок фактор слънцезащита ще ме защити напълно.

Факт: Няма такова чудо, което да защитава на 100% от слънцето. Дори затъмнените прозорци пропускат определена част от вредни лъчи. Дрехите също не са най-ефикасното покривно средство – една наметната отгоре блуза ти осигурява SPF 5.
Ако кожата ти е по-светла, стой далеч от слънцето във времето между 11 и 4 часа следобед.

Мит: Солариума е безопасен начин да придобия тен, стига да не прекалявам.

Факт: Експертите твърдят, че само едно посещение на солариум преди 35-годишна възраст повишава риска от рак на кожата. Солариумите излъчват огромно количество пагубни UVA лъчи. Според дерматолозите, младите хора са най-рисковата група, тъй като защитните механизми на тяхната кожа не са развити докрай.

Мит: Продуктите за след слънце намаляват нанесените от него вреди.

Факт: Тези продукти съдържат куп полезни съставки, които облекчават, омекотяват и овлажняват кожата. Но използването им, особено след изгаряне не намалява вече нанесените вреди.

Мит: Ако вече съм изгорял/а, ще се намажа с по-висок фактор и няма проблем да продължа с излагането на слънце.

Факт: Изгорялата кожа трябва да стои далеч пот слънчевите лъчи за минимум 10-14 дни след поражението. Периодът може да е дълъг, но толкова отнема за да се възстановят кожните клетки. Щом кожата вече е изгоряла, то нейната защита е тотално разрушена. Това означава, че UV лъчите са способни да проникнат много по-дълбоко, дори при използването на крем със SPF 50.

Мит: Слънчевия тен е полезен.

Факт: Тенът е резултат от защитната реакция на организма, с цел да се предпази от вредните въздействия на UV лъчите.

Мит: Тенът ме предпазва от слънцето.

Факт: Колкото и тъмен тен да имате, вашата кожа ви дава ограничена защита, равносилна на SPF4.

Мит: Чадърът на плажа блокира вредните лъчи.

Факт: Не съвсем. Пясъкът на плажа отразява 17% от UV лъчите, което означава,че все пак сте изложени на тях. Все пак, по- добре да сте на сянка, когато слънцето е силно.

Мит: Ако навън е облачно, нямам нужда от слънцезащитен крем.

Факт: 80% от UV лъчите преминават през облаците. Причината, поради която често хората получават сериозни изгарания по облачно време е,че прекарват много време навън и то без слънцезащита. Дори през зимата трябва да се внимава- снегът отразява 80% от UV лъчите, което увеличава облъчването. Бъдете особено внимателни ако сте на ски или на лятна почивка в планината: на колкото по-голяма надморска височина сте, толкова по силни са UV лъчите.

Свързани статии
Коментари
Трябва да , за да може да публикувате коментар!

Коментирани