Spisanie.to header-object

facebook facebook facebook
Регистрация Вход
Потребителско име
Парола
Запомни ме
Влезте чрез:
Всички полета са задължителни

Автор

Вержиния Григорова

Вержиния Григорова

Уеб сайт: София
Яйцето е продукт, изключително богат на хранителни вещества. То се състои от 3 основни части - черупка, жълтък и белтък. Жълтъкът е най-ценната му част, в него се съдържат витамините А, D и E. В него, за разлика от белтъка,…
Има много причини да обичаме ястията с картофи. Освен вкусни, те са и изключително полезни. Богати на калции и желязо, витамин C и A, източници на фибри. Ястията с картофи са много разнообразни. На първо място - те могат да бъдат варени, печени,...
Една от най-препоръчваните здравословни храни са овесените ядки. Овесът е богат на хранителни вещества. Главен източник на бавен въглехидрат, но съдържа и обилно количество протеин, фибри, витамини и минерали, освен това и антиоксиданти....
Голям процент от хората все повече предпочитат така наречената „здравословна кухня", безспорно известна със своето благоприятно влияние върху човешкия организъм. Самото название, идващо от думата „здраве", ни показва, че това са храни изключително...
Месото е неизменна част от менюто ни всеки ден. Неоспорими са и неговите полезни свойства, особено когато е приготвено по правилния начин и се консумира в умерени количества. Месото е ценен източник на протеини, желязо, калий. Съдържа високо...
Какво по-прекрасно нещо от сладко лакомство, което да не пречи на фигурата ни. Сладичко без угризения и мисълта „Ох, защо си хапнах отново". И бъдете сигурни тези десерти няма да са нито безвкусни, нито отстъпващи на който и да е друг сладкиш....
Няма нищо по-хубаво от това да прекараме студените зимни дни вкъщи в компанията на семейство и приятели, а и на различни лакомства. Минусът на всички тестени изделия обаче се крие в това, че те повлияват отрицателно върху килограмите ни. Ето защо...
Пилешкото месо е известно със своите изключително полезни свойства. То има тонизираш ефект върху човешкото тяло, приемът му повишава имунитета, има благоприятно действие за сърдечно-съдовата система и намалява риска от болести като анемия, инфаркт...
Десертите са онези ястия, които най-често се сервират в края на храненето и допринасят със своя сладък вкус и приятен аромат. Под десерт разбираме различните видове торти, бонбони, кремове, печива и т.н. Тъй като разнообразието е голямо, за да...

Коментирани