Spisanie.to header-object

facebook facebook facebook
Регистрация Вход
Потребителско име
Парола
Запомни ме
Влезте чрез:
Всички полета са задължителни
Статии съдържащи: диети за отслабване
Нова година – ново аз, нали така? За много от нас смяната на календара е стимул да си поставим цели, които да променят живота ни. Тези цели са свързани с всякакви аспекти от ежедневието – налагаме си да харчим по-малко, да прекарваме повече време...
Точковата диета представлява хранителен режим, при който всяка храна отговаря на определени точки от 0 до 100 за 100 грама от храната, като целта ѝ е точките за дневния прием да не надвишават определен брой, който варира в различните етапи -...
Отслабването e отговорна работа и изисква дисциплина, но препятствията към идеалното тегло съвсем не са толкова страшни. Много хора се страхуват от процеса и оправдават нежеланието си да започнат с някои остарели предразсъдъци (''много е трудно'',...
Има много правила, които човек трябва да спазва, за да отслабне като едно от основните е, че приетите калории трябва да са по-малко от изразходените. Има и теория, че която част от тялото си тренираме, тя ще отслабне, а всъщност единственото,...
Искате да отслабнете. Вероятно вече сте пробвали кокво ли не, от бабините билки до най-новите диети с „доказан" ефект. Приятели ви казват различни режими и трикове, които са подучули, че помагат или пък самите те са изпробвали. Истината е, че...
Световноизвестната Адел е причината протеинът сиртуин да стане популярен почти колкото нея самата. Диетата, на която певицата се подложи наскоро, се базира на храни, богати на този протеин, а резултатът – свалени 15 килограма за няколко месеца....
Джинджифилът е разпространен в европейските страни през 13 век, благодарение на великия откривател Марко Поло, но корените от растението се използват в Китай и Индия още от дълбока древност. В началото, джинджифилът се е използвал в медицината, но...
Всяка една диета, която обещава бързо отслабване, респективно изисква и известна доза компромиси. Германската диета, която тази статия ще ви предложи, се намира някъде по средата – ще трябва да се лишите от любимите си понички, но за сметка на...

Коментирани