Spisanie.to header-object

facebook facebook facebook
Регистрация Вход
Потребителско име
Парола
Запомни ме
Влезте чрез:
Всички полета са задължителни
Статии съдържащи: здравословни храни
Здравословни храни – информация за полезните храни, от които човешкият организъм има нужда за правилното си функциониране. Здравословните храни, чрез които си набавяме необходимите полезни вещества и витамини. Кои храни са здравословни и какво се съдържа в тях. Защо трябва да практикуваме здравословен начин на хранене и какви храни се включват в него. Колко често на ден е най-полезно да се храним. Плодовете и зеленчуците като неразделна част от един балансиран хранителен режим. Кои са най-полезните плодове и зеленчуци, какво съдържат и на какви витамини са богати. От какви болести могат да ни предпазят здравословните храни. Кои са натуралните подсладители, които са безвредни и дори са полезни за нашия организъм. Предимствата на Изомалта като заместител на захарта – какво съдържа и защо е полезен. Здравословните храни, чиято форма съответства на органа, към който имат благоприятно въздействие – кои са тези храни и как точно действат. Здравословните храни и хубавият сън - вълшебна диета за отслабване.
Предлагаме ви следното предизвикателство: в рамките на следващите три седмици зеленчуците и плодовете не само да заемат почетно място на вашата маса, но чрез различни стратегии и рецепти, които ще ви предложим, да се наслаждавате на всяка хапка....
Спортистите виждат всяко ядене като възможност за презареждане с гориво: "Как мога да си набавя повече качествени мазнини? Колко протеини има в това ястие?" За храни като например бял хляб, пуканки, обработени меса и газирани напитки, не може да...
Ползите от веган десертите са много - те са бързи и лесни за приготвяне, здравословни и диетични. Веган тортите не отстъпват по вкусови качества на обикновените, а фактът,че са здравословни ни позволява да им се наслаждаваме по-често. В повечето...
В тези нетърпими жеги, всеки човек търси начин да се разхлади. Аз ще ви предложа един изпитан метод – динята. Под всякаква форма. Тя не само освежава, но и притежава много изключително полезни свойства. За тях ще ви разкажа в последствие, но със...
Опитали сте всички рецепти от 1-ва и 2-ра част за здравословен обяд в офиса? В тази последна част ще ви предложим още 4 ястия, които да вземете с вас на работното място и ще заменят бързото хранене и бисквитите с лесен и богат на витамини обяд....
Пробвахте ли вече рецептите от предишните ни предложения за здравословен обяд в офиса? Предполагам сте се убедили, че са бързи, лесни и вкусни. Затова ще ви дадем още 4 рецепти, които ще можеш да занесеш на работното си място и със сигурност, ще...
Всеки включва различен тип храна в своето меню, но има една част от нея, която едва ли има човек, който да не харесва. Ядките - полезните и лечебни свойства, които те притежават са изключително важни за постигане на един здрав и силен организъм....
Все повече привърженици на здравословното хранене включват в менюто си сушени плодове. Доколко са полезни и защо трябва да са част от хранителния ни избор? Консумирането на сушени плодове се свързва с идеята за по-ниско телесно тегло и...

Коментирани