Spisanie.to header-object

facebook facebook facebook
Регистрация Вход
Потребителско име
Парола
Запомни ме
Влезте чрез:
Всички полета са задължителни
Статии съдържащи: как да се храним здравословно
Опитали сте всички рецепти от 1-ва и 2-ра част за здравословен обяд в офиса? В тази последна част ще ви предложим още 4 ястия, които да вземете с вас на работното място и ще заменят бързото хранене и бисквитите с лесен и богат на витамини обяд....
Пробвахте ли вече рецептите от предишните ни предложения за здравословен обяд в офиса? Предполагам сте се убедили, че са бързи, лесни и вкусни. Затова ще ви дадем още 4 рецепти, които ще можеш да занесеш на работното си място и със сигурност, ще...
Всеки включва различен тип храна в своето меню, но има една част от нея, която едва ли има човек, който да не харесва. Ядките - полезните и лечебни свойства, които те притежават са изключително важни за постигане на един здрав и силен организъм....
Вкусна овесена каша Необходими продукти: • 300 мл. бадемово мляко• 200 гр. боровинки• ½ с.л. кленов сироп• 2 с.л. семена от чиа• 100 гр. овесени ядки• 1 киви, нарязано на парчета• 50 гр семена от нар• 2 с.л. смесени семена Начин на приготвяне:...
Ако искате да обогатите менюто си приемайки препоръчителната дневна доза витамини, а нямате достатъчно време да приготвяте всеки ден здравословни ястия със зеленчуци...защо не опитате да ги пиете, вместо да ги ядете? В тази статия ще ви предложим...
Работното място често е стресираща и забързана среда. Между срещите с клиенти и досадните отчетите се случва просто да хапнем нещо от Бързото хранене, а понякога дори и да пропуснем обяда. Бисквитите и солетите също са олицетворение на едно...
С настъпването на пролетта желанието за свежи салати надделява. Познатите вкусове обаче може много бързо да ни омръзнат и за това търсим други различни съчетания, които да изпълнят очакванията ни. Ще ви предложим няколко рецепти за вкусни,...
Наричан още „хлябът на траките" или „последната храна на Христос", лимецът е растение от рода на пшеницата. Той е най-чистият, истински антиоксидант, отглеждан от древни времена до днес. Култивираната форма на лимеца се различава от дивата по...

Коментирани