Spisanie.to header-object

facebook facebook facebook
Регистрация Вход
Потребителско име
Парола
Запомни ме
Влезте чрез:
Всички полета са задължителни
Статии съдържащи: как да се храним здравословно
И тъй като наближава сезонът на гриповете, преминаването от топло към студено време има голямо отражение върху нашето здраве. За да направим всичко възможно да се защитим, трябва да предприемем някои мерки относно храните, които употребяваме,...
Ползите от веган десертите са много - те са бързи и лесни за приготвяне, здравословни и диетични. Веган тортите не отстъпват по вкусови качества на обикновените, а фактът,че са здравословни ни позволява да им се наслаждаваме по-често. В повечето...
Опитали сте всички рецепти от 1-ва и 2-ра част за здравословен обяд в офиса? В тази последна част ще ви предложим още 4 ястия, които да вземете с вас на работното място и ще заменят бързото хранене и бисквитите с лесен и богат на витамини обяд....
Пробвахте ли вече рецептите от предишните ни предложения за здравословен обяд в офиса? Предполагам сте се убедили, че са бързи, лесни и вкусни. Затова ще ви дадем още 4 рецепти, които ще можеш да занесеш на работното си място и със сигурност, ще...
Всеки включва различен тип храна в своето меню, но има една част от нея, която едва ли има човек, който да не харесва. Ядките - полезните и лечебни свойства, които те притежават са изключително важни за постигане на един здрав и силен организъм....
Вкусна овесена каша Необходими продукти: • 300 мл. бадемово мляко• 200 гр. боровинки• ½ с.л. кленов сироп• 2 с.л. семена от чиа• 100 гр. овесени ядки• 1 киви, нарязано на парчета• 50 гр семена от нар• 2 с.л. смесени семена Начин на приготвяне:...
Ако искате да обогатите менюто си приемайки препоръчителната дневна доза витамини, а нямате достатъчно време да приготвяте всеки ден здравословни ястия със зеленчуци...защо не опитате да ги пиете, вместо да ги ядете? В тази статия ще ви предложим...
Работното място често е стресираща и забързана среда. Между срещите с клиенти и досадните отчетите се случва просто да хапнем нещо от Бързото хранене, а понякога дори и да пропуснем обяда. Бисквитите и солетите също са олицетворение на едно...

Коментирани