Spisanie.to header-object

facebook facebook facebook
Регистрация Вход
Потребителско име
Парола
Запомни ме
Влезте чрез:
Всички полета са задължителни
Статии съдържащи: стройна фигура
Стройна фигура - основни правила и принципи при спазването на диетите. По колко грама на седмица е здравословно да се отслабва. Кои са основните принципи на успешните диети. Колко ястия на едно хранене максимум може да приемаме. Колко хранения на ден е полезно да имаме. Какво трябва да хапваме, когато усетим глад. Основни грешки, които допускаме преди, по време на и след хранене. С какви храни да запълним нуждата от захар. От кои храни трябва да се ограничаваме.
Господ е създал жената да ражда по нормален начин и наистина това е най-доброто нещо. – казва д-р Румен Велев, директор на болница "Шейново" и един от най- известните гинеколози в София. Много млади момичета и жени се притесняват от факта, че ще...
Всяка една жена иска да изглежда по възможно най-добрия начин, не само, когато отиде на плаж, но и през цялата година. В стремежа си към съвършенство, ние предприемаме какви ли не разкрасителни процедури – маникюр, педикюр, кола маска, диети и...
Хората сме социални същества и като такива имаме нужда да бъдем около себеподобните си, за да водим здравословен живот. Срама заема не малка част от преживяванията ни в обществото, а той може да бъде основен фактор за водене на нездравословен...
Светът винаги полудява след всяка „ефикасна" диета, която се появи на пазара. Казват че действа, но какви са пораженията върху организма след това? Затова отговорът на всяко успешно отслабване е, че то трябва да става без глад. В тази връзка мога...
Всеизвестен факт е, че повечето хора се замислят за физическата си форма през пролетта. Искаме да имаме стройни фигури за плажа, но всъщност това е и мястото на което забравяме за всички ограничения и се връщаме към вредните си навици, а дори и ги...
Минава десетата минута, а докрая на тренировката остават ... цели двадесет. Какъв кошмар. Хиляди мисли минават през главата ви от рода на „Ще си изплюя дроба" до „Това е последният път, в който го правя!". Успявате да се предадете на 20-тата...
„Биологията на тялото е винаги огледало на преживяванията на душата." – Марк Дейвид, основател на Института по психология на храненето Гладът е естествена защитна реакция на нашето тяло. Той ни напомня, че трябва да приемем храна, за да продължим...
Още със зараждането на диетологията се налага идеята, че най-голямото зло е високомазнинната диета. Логичен извод. Когато се опитваме да отслабнем се стремим именно към това да стопим мазнините, как може да има някаква полза от това да приемаме...

Коментирани