Spisanie.to header-object

facebook facebook facebook
Регистрация Вход
Потребителско име
Парола
Запомни ме
Влезте чрез:
Всички полета са задължителни
Статии съдържащи: 90 дневна диета
С деветдесет дневната диета може да постигнете желаното тегло без глад. Това е една лесна за изпълнение диета, при която вие не се лишавате от абсолютно нищо. Самата диета променя обменните процеси в организма и така се запазват постигнатите килограми в края на изпълнението и. Продължителността на диетата е 90 дни. В този период вие може да свалите от 18 до 25 килограма. Количеството на храната, коята приемате, не е оскъдно, а е в нормални граници. Разбира се, че по-малко количество храна ще доведе до по-големи резултати, но това не означава, че ще гладувате. Диетата се изпълнява по определени цикли за прием на храна. По този начин вие ще си изградите и режим на хранене.
В предходните две статии Ви запознахме с начина, по който действа 90-дневната диета, основаваща се на принципа на разделното хранене, представихме примерни менюта за първите два дни от нея, а именно – деня, в който се приемат храни, богати на...
Варива е названието на всички зърнести зеленчуци, които се консумират след варене. Ястия с леща,боб, грах и техни подобни са изключително богати на хранителни вещества. Бобът или фасулът е неизменна част от нашата трапеза още от минали времена....
В миналата статия представихме създателите на 90-дневната диета като същевременно акцентирахме върху основополагащия принцип при нея – разделното хранене. 90-дневната диета залага на по-здравословно меню, без това да лишава организма от...
С всеки изминал ден все по-голяма популярност придобива 90-дневния режим за хранене, създаден от Бреда Хробат и Модка Полианшек от Словения. При него основополагащ е принципът за разделно хранене, който заедно с други фактори - като...
С деветдесет дневната диета може да постигнете желаното тегло без глад. Това е една лесна за изпълнение диета, при която вие не се лишавате от абсолютно нищо. Самата диета променя обменните процеси в организма и така се запазват постигнатите...
Лятото дойде, а ние за пореден път си припомняме твърде късно, че тяло за топлия сезон се прави през зимата! Отново сме забили поглед в интернет сайтове, от които да черпим идеи за това как да отслабнем, за да се чувстваме комфортно на плажа....
Колкото и да е говорено по темата, все пак ще започнем от основите и принципите, върху които се гради хитовата 90 дневна диета! Важно е да се подчертаят предимствата й (защото недостатъци – като йо-йо ефекта, май няма!) и освен тях дори ще ви...
Устроени сме така, че непрекъснато се стремим към усъвършенстване – в службата, в семейните отношения, сред приятелите и във всякакви сфери от живота. Естествено това включва и подобряване на външния вид. И понеже искаме всичко да ни се случи, ако...

Коментирани